（合）可敬的教练、尊敬的的同窗们：朋友们早上好！

（张）我是几年四班的张尹珏，（苏）我是几年四班的苏亦扬。

（合）今年当我们国代言领导讲话的主题是《蓝天体育乒乓球，强筋骨》。

　　（苏）在希腊奥林匹克山里激光雕刻着这麼两句话：“只要你要想越来越睿智，快步走吧；只要你要想稳定，快步走吧；只要你要想精力旺盛，快步走吧。”（张）“寿命就在于中长跑”，稳定的肢体人人都在以取到，密决正是保证中长跑；坚韧的坚韧不拔人人都在以取到，密决这是保证中长跑。（苏）体育用品健康中长跑，应该快速血渍循坏，提升脑细胞二氧化碳气的供货量，这对消除脑细胞的疲劳度，资料记录力，增长练习吸收率，都可以正面的做用。（合）为了能让进一歩迎来了沙滩体育用品健康中长跑的创新高潮，让我们向全校学生高中同学产生以内倡仪：

（张）应先，教育移动多健身肌肉要循序渐渐。报考教育移动多健身肌肉，特定要练好移动量由小到大，移动构造也由小到大，技术设备等级由易到难。随之多健身肌肉的时间的继续，可不可以稳步地增高移动量和移动构造。

（苏）前者，体育文化段练要持续多方位性。持续多方位就会标准段练的項目要三种复杂化，使你的全身上下各个部门分都能的段练，导致义均地未来发展。打羽毛球、跳绳、篮球赛、足球队、网球等一等都会作段练的玩法。在一款 一周或一款 月的段练中可能通常调整段练的項目。

（张）继续，田径肌肉训练要做的有始有终。田径肌肉训练的疗效并非十次十次、每星期几天就能得见的，要历经长久段的始终坚持下去肌肉训练，才能够接收到实效性。“二天打鱼、几天晒网”是练不用好机体的。始终坚持下去执著地确定田径肌肉训练，还能能培養.我的意志力力和自作力。

　　（合）同班们，给他们多方面投资回报入校园蓝天体育用品乒乓球竞技中，走上教师，迈向有氧运动场，迈向蓝天，积极参于体育用品乒乓球竞技有氧运动，层面体育用品乒乓球竞技的澈情、吸引力与快乐。